【１～２歳向け】ミニマリストママが選ぶ！おでかけおすすめグッズ

子連れおでかけでは、便利なグッズをうまく活用するだけでもおでかけがぐっとラクになります！

この記事では、ミニマリストママが厳選した「必要最低限だけど忘れ物なしの持ち物リスト」をご紹介します。

よりおでかけがラクになる「身軽に出掛けるコツ」もご紹介するので、ぜひチェックしてみてくださいね◎

おすすめのおでかけグッズ

「本当に使える」×「持ち運びやすい」おすすめおでかけグッズを、カテゴリー別でご紹介します。

• 基本の持ち物系グッズ
• 飲み物系グッズ
• 食事系グッズ
• 抱っこ系グッズ
• シーズン系グッズ（夏）

各「おでかけレポ」には場所別の持って行って良かったグッズも記載しているので、合わせてご参照ください。

①基本の持ち物系グッズ

お着替え

お着替えは基本１セット、遊ぶ場所によってはもう１セット＋汚れ防止グッズを持っておくと安心です。

面ファスナーやゴムのタイプは、着脱がしやすくおすすめです。

＼　収納袋付きが便利　／

おむつ

おむつは年齢や個人差がありますが、２〜３時間に１回替える程度の枚数で良いと思います。

すぐに捨てられない可能性もあるので、おむつ用の防臭袋は必須アイテムです。

▼おむつが臭わない袋

真横で嗅いでも本当にまったく臭わないので、使ったことがない方はぜひ試してみてほしいです◎

おむつと一緒に数枚持ち歩いておくと安心だし、自宅でも何かと便利に使えます。

＼　袋に入れるだけで臭わない　／

②飲み物系グッズ

【ストローマグ】

ストローマグはサッと水分補給ができて、こぼしづらいので安心です。

我が家のおすすめは、b.box の「シッピーカップ」です。

▼シッピーカップ

＼　ここがおすすめ　／

• どの角度で持っても飲める
• 逆さまにしても中身が漏れない
• 取っ手の形状が持ちやすい

マグの角度に合わせてストローの先に付いた重りが動くので、逆さまにしても飲めます。

▼逆さまにした状態

まだストローの仕組みが分からない１〜２歳児でも、ひとりで飲める構造になっています。

＼　カラー展開も豊富　／

【コップマグ】

コップマグは洗うパーツが少ないので、使ったあとの片付けがラクです。

我が家のおすすめは、マンチキンの「ミラクルカップ」です。

▼ミラクルカップ

＼　ここがおすすめ　／

• コンパクトで持ち運びやすい
• 逆さまにしても中身がこぼれない
• ふた付きで衛生面も安心

飲み口が唇で押されると中身が出てくる不思議な仕組みで、振っても逆さまにしても中身がこぼれません。

子どもが一度仕組みを理解してしまえば、360度どこからでも普通のコップと同じ感覚で飲めます。

＼　分解して洗えるから清潔　／

【紙パック・ペットボトル】

紙パックの飲み物には、紙パックホルダーがあると中身をぶしゅっ！とせず安心です。

▼紙パックホルダー

キッズメニューに紙パックのジュースが付いている場合もあるので、持っておくと便利です。

折りたためばコンパクトでかさばらないので、外食時はいつも持ち歩いています。

▼たたむとこんな感じです

ペットボトルの飲み物には、ストローキャップがあると飲みやすい＆こぼしにくいです。

片手でワンタッチで開閉でき、キャップを落とす心配もありません。

▼ストローキャップ

マグを持参するときも一緒に持っておくと、途中で飲み物を買い足したときにも使えます。

③食事系グッズ

カトラリー

キッズメニューがあればカトラリーもあるお店が多いですが、０〜１歳児なら活躍シーンも多いです。

• サイズがちょっと大きいとき
• 熱いメニュー×金属製で熱いとき
• 外でテイクアウトして食べるとき

我が家のおすすめは、Combi の「スプーン＆フォークセット」です。

▼スプーン＆フォークセット

＼　ここがおすすめ　／

• コンパクトなケース付き
• 食洗機に対応
• 繋ぎ目がないデザインで衛生的

プラスチック製なので熱くならず、まっすぐなデザインなので右手でも左手でも使えます。

＼　スリムに持ち運べる　／

フードカッター

大人メニューの取り分けやキッズメニューを食べるようになったら、フードカッターは必須アイテムです。

我が家のおすすめは、Combiの「フードカッター」です。

▼フードカッター

＼　ここがおすすめ　／

• 麺類はもちろん野菜やお肉も切れる
• 食洗機に対応
• コンパクトで持ち運びやすい

はさみタイプとも迷いましたが、繋ぎ目がないので衛生的に感じて選びました。

＼　手のひらにおさまるサイズ感　／

お食事エプロン

お食事エプロンは、食べるものや使いやすさに合わせて選びましょう◎

離乳食を持参する場合

外出用には、パウチタイプではなくカップタイプの離乳食を買っておくと便利です。

我が家のおすすめは、和光堂の「栄養マルシェ」です。

▼栄養マルシェ

• 温めなくてもすぐに食べられる
• スプーン付きで便利
• 和食系から洋食系まで種類が豊富

月齢ごとに７か月・９か月・12か月向けラインナップで、１歳４か月向けのビッグサイズもあります。

④抱っこ系グッズ

抱っこ紐

メインの抱っこ紐は、着脱や夫婦での共有のしやすさで選ぶのがおすすめです。

我が家のおすすめは、ベビービョルンの「ハーモニー」です。

▼ハーモニー

＼　ここがおすすめ　／

• 前バックルでひとりでも着脱が簡単
• 100％メッシュで通気性が良い
• 長さ調節が簡単で夫婦で共用OK

新生児期から対応していて、頭のサポートやサイズ調整が付いているので長く使えます。

＼　洗濯機で丸洗いOK　／

ヒップシート

１歳半くらいからは短時間の抱っこを繰り返すことが増えるので、ヒップシートが便利です。

我が家のおすすめは、スモルビの「スリング抱っこ紐」です。

▼スリング抱っこ紐

＼　ここがおすすめ　／

• おしりをしっかり支えてくれて超ラク
• 片手で抱っこができるから便利
• 長さ調節が簡単で夫婦で共有OK

たたんでコンパクトに持ち運べて、重量もたった240gなので外出時はいつも持ち歩いています。

▼収納時

ポケットを裏返すと袋になるタイプなので、袋を落としてしまう心配もありません。

＼　メッシュで通気性が良い　／

チェアベルト

０〜１歳児さんなら、チェアベルトを持っておくと安心です。

▼チェアベルト

＼　こんなときに便利　／

• キッズチェアがない
• あるがサイズが大きい・ベルトがない
• キッズチェアに座りたがらない

椅子に取り付けるだけでなく、パパやママの腰に装着すれば膝の上に安定的に座らせることができます。

両手があくのでそのまま自分が食事をしたり、子どもにも離乳食を食べさせたりと便利です◎

＼　軽くてコンパクト　／

 写真の製品が終売してしまったので、いまならエイテックスがおすすめ◎

⑤シーズン系グッズ（夏）

日焼け止め

おでかけ前にも塗りますが、塗り直しもするので日焼け止めは持ち歩きも必須です。

我が家では、和光堂の「ミルふわベビーUVケア」を使っています。

▼ミルふわベビーUVケア

• 紫外線吸収剤が不使用
• 無香料・無着色・パラベン無添加
• 保湿成分配合＆石けんで落とせる

しっとりしたクリームがサラッとのびて塗りやすく、白浮きやキシキシ感もなく良い使用感です◎

＼　低刺激だから毎日使いに安心　／

虫除けスプレー

蚊に刺されは腫れるタイプの子どももいるので、しっかり虫除けをしておきたいですよね。

我が家は、フマキラーの「天使のスキンベープミスト」を使っています。

▼天使のスキンベープミスト

• ディートフリー
• エステー監修の優しい石けんの香り
• 肌だけでなく服の上にも使える

ミストがちょうど良く広がるので、小さな子どもの手足にもシュッと塗りやすいです。

＼　最大効果８時間で１日安心　／

虫刺され薬

虫除け対策はするものの、刺されてしまったときのためにひとつ持っておくと安心です。

▼ムヒ・ベビー

• 生後１か月からOK
• かゆみ・虫刺され・あせもに使える
• 肌にしみない優しいクリーム

ミニサイズで持ち運びもしやすいので、ポーチに入れておけば夏場のトラブルにすぐ対応できます。

＼　１か月からOKの優しいクリーム　／

（おまけ）キッズリュック

子ども用のリュックは、機能面や子どもが自分で使いやすい構造かどうかで選ぶと良いと思います。

我が家のおすすめは、ノースフェイスの「ホームスライス」です。

▼ホームスライス

＼　ここがおすすめ　／

• クッション性が高く通気性も良い
• チェストストラップ付きでずり落ちない
• パーツが大きく子どもが使いやすい

ころんとした丸いフォルムがかわいく、小さな子どもでも持ちやすいサイズ感と収納量です。

＼　ファーストリュックにもおすすめ　／

詳しいレビューはこちら

ミニマリストママの持ち物

最後にわたしの持ち物をご紹介します◎

ポーチにはティッシュやマスク、絆創膏、スティックはさみを入れています。

ミニ財布

ミニ財布は長財布の半分以下にサイズダウンできるので、持ち物がコンパクトになりおすすめです。

▼ミニ財布

お札は折らずに入れられて、がばっと開くので小銭やカード類が見やすいです。

カードは10枚まで入れられます。

▼ミニ財布の中

スキミング（カードの磁気情報を盗み取ること）防止付きなので、セキュリティ面でも安心です。

 スキミング防止財布は、中に交通系ICカードを入れると反応しないのでご注意ください。

＼　便利な手のひらサイズ　／

その他

カバンは持ち物の量とぴったりサイズを選んで、別途エコバッグを持ち歩くのがおすすめです。

ふらっと買い物をしたときにも、有料の買い物袋を買わずに済みます。

ほかにも、物理鍵が不要になる「スマートロック」もおすすめです。

• 後付け可能で簡単に設置できる
• ドアを閉めればオートロック
• 指紋認証で２〜３秒で解錠

玄関前でいつも鍵を探されているなら、ぜひ使ってみてほしいです！

詳しいレビューはこちら

マザーズバッグ

我が家で愛用中のマザーズバッグをご紹介します。

▼持ち物の量によって使い分けます

（左）qbag paris の nest zip M
（中）無印良品のショルダーバッグ
（右）ノースフェイスのリュック

どれもおすすめなのですが、いちばん使っている「qbag」を詳しくご紹介します。

▼qbag

qbag は大容量なのに重さが約470gと軽量なので、荷物が多くても持ちやすいです。

洗濯機で丸洗いできるので、子連れおでかけで避けがちな明るいカラーも気負いせず選べます。

▼大きく開いてモノを取りやすい

ベビーカーの荷物置きにも良い感じにおさまるサイズ感で、ジップも付いているので安心です。

底板はスナップボタンで取外し可能で、同じデザインのミニポーチも付属しています。

＼　公園遊びや雨の日にも安心　／

スマホは肩掛けがおすすめ◎

バッグはベビーカーの荷物置きに入れてしまうので、スマホはショルダーストラップがおすすめです。

• 子どものかわいい瞬間を逃さず撮影
• 電子決済でサクッと会計
• モバイルSuicaでスムーズに通過

ポーチタイプは財布なども一緒に入れられますが、個人的にはすぐに使えるストラップタイプが便利です。

必要なときに片手でサッと使えて、ストラップは簡単に取り外せるので邪魔になりません。

＼　もうシャッターチャンスを逃さない　／

持ち物はミニマル化がラク！

「ベビーカーにのせるから大丈夫」と、つい持ち物が増えていませんか？

持ち物をミニマルにすれば準備からおでかけ中、帰宅後の片付けまでラクになります。

• サッと準備しておでかけ
• 移動がスムーズで電車の乗り降りもラク
• 使いたいモノをぱっと取り出せる
• 途中の買い物で荷物が増えてもOK
• 帰宅後はサクッと片付け

身軽におでかけするコツをご紹介するので、ぜひ試してみてくださいね◎

持ち物をミニマルにするポイント

持ち物を最小限にするためには、必要な持ち物をおさえつつモノを厳選することが重要です。

だれでもミニマルにおでかけできる、３つのポイントをご紹介します。

 子連れおでかけレポをチェックする

おでかけ前に

おでかけ後に

まとめ

• 持ち物をコンパクトにすれば準備からおでかけ中、帰宅後の片付けまでラクになる

• ざっくりでもおでかけスケジュールを立てれば、忘れ物が格段に減る

• コンパクトで多機能なアイテムを選ぶことで、だれでも持ち物をコンパクトにできる

最後までご覧いただきありがとうございました！